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大白菜:功效、卡路里、禁忌、副作用、食譜

大白菜是亞洲常見的蔬菜,在中國、韓國、日本被廣泛食用。 大白菜整體呈圓筒形,後來長出的菜片互相包裹,形成一團緊密的葉球,多數呈青綠色或黃色。 大白菜富含膳食纖維、 抗氧化 劑如蘿蔔硫素(Sulforaphane)、 維他命C ,有助維護 腸胃健康 、降低 膽固醇 水平和預防 癌症 。 在料理上,大白菜有多種食用方式,可用於燉煮或清炒,亦會製成可長期保存的 泡菜 。 大白菜種類 長筒形 津白、黃芽白都是長筒形大白菜 葉片較柔嫩 矮圓形 外形較矮胖 葉片厚身爽脆,適合做泡菜 娃娃菜 大白菜的一個的小號變種,來自雲南 像一顆小型黃芽白,味道較甜 大白菜產地 中國 大白菜盛產季節 11月至5月 大白菜卡路里及其他營養成分 根據 食物安全中心 與 衛生署 的資料,每100克大白菜的營養成分為:

道教服飾

" 中文名 道教服飾 別 名 法服 服飾體系 漢族傳統服飾體系 所屬國家 中國 意 譯 教徒的衣着穿戴 出 自 《天皇至道太清玉冊》 分 類 道巾 、 道冠 、 道袍 、鞋襪、佩飾 目錄 1 發展歷程 2 分類 3 道巾 4 道冠 5 道袍 6 鞋襪 7 佩飾 發展歷程 早期道教服飾,並無嚴整規範,自南朝 陸修靜 之後,開始形成制度。 《 歷世真仙體道通鑑 》卷二十四説:"修靜立道士衣服之號, 月破 星巾,霓裳霞袖,十絕靈幡,於此著矣,"説明道教服飾自陸修靜起有了定製。 《 太平御覽 》卷六十五引《傳授經》説:陸先生"對上下接,謂之俯仰之格,披、褐二服也。 "披,即披肩,又作"帔"。 褐,《 玉篇 》作"袍"解。 此後,道教服飾便逐漸定型。

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挑戰看所有的馬桶人系列!在網絡上爆火的巨型馬桶人究竟是什麼東西?我的反應是...skibidi toilet vs camera man

膝蓋無法彎到底,恐是「這1處」慢性拉傷! 醫點名「3種人」小心: 有啤酒肚中了

復健專科診所院長蔡昀錚醫師表示,位於膝蓋後中間位置的後十字韌帶主要有2大作用,主要是防止小腿往後移動,讓大、小腿能接合穩定,不會鬆動分離,像是在跑步急停時提供支撐等等。 急性後十字韌帶傷害通常發生在外力衝擊的時候,像是車禍時小腿直接撞擊機車前擋板,強大衝擊力造成腿部後彎,可能因此拉扯到後十字韌帶導致直接斷裂,嚴重時甚至可能需要手術重建。...

風水籃球真有料!攻城獅聽球迷建言「改石獅子方位」 果然2連勝變準

PLG攻城獅17日爆冷逆轉勝衛冕軍富邦勇士,原來是球團採納球迷建言,改變石獅子方位換風水後,果然順利摘下拿下2連勝。 攻城獅改變石獅子方位。 (圖/翻攝自張運智臉書) 回顧新竹攻城獅17日對上衛冕軍富邦勇士,勇士在第2節超前後就維持一路領先,沒想到尾節剩5分鐘時突然進攻當機,攻城獅本土展開反撲,高國豪終場前倒數8秒禁區拋投命中,助攻城獅以103比102爆冷逆轉勝。

唐碧霞2023開運風水陣|10種簡易風水佈局:想升職種富貴

唐碧霞2023開運風水陣(6)貴人加持風水陣. 今年一白桃花星位於西南,想加強貴人運可在西南放六枝水種富貴竹,並佩戴日本東密十二生肖守護神法牌,工作自然事事順利。. 圖片:HKBT製圖. 加強貴人運,工作自然事事順利.

娼如花

娼如花 惊悚哥 10 videos 55,288 views Last updated on Feb 1, 2023 Play all Shuffle 1 娼如花1:女孩被賣到紅燈區,承受不了折磨,拼命逃出後才發現,外面更殘忍 惊悚哥 • 68K views • 7 months ago 2 娼如花2:主動當軍妓,被軍官看上,她卻愛上了軍官的勤務兵 惊悚哥 • 31K views...

額頭飽滿天生富貴相?8款額頭面相事業/財運/姻緣全分析

1 額頭飽滿 「天庭飽滿、地閣方圓」,額頭代表著地位權勢,額頭飽滿的人大多出生於富裕有地位的家庭,或在早年已名利雙收,取得成功。 他們的運氣十分好,有權有勢,屬大富大貴之相。 他們聰敏機靈,心胸廣闊,為人友善隨和,事業運強,善於賺錢,在事業上會得到助力取得成功,成為有錢人。 額頭飽滿的女人,會給自己另一半帶來好運,是旺夫吉利的面相,會嫁過有錢人,成為丈夫的賢內助,家庭生活幸福美滿。 ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW 2 額頭寬闊 額頭寬闊的人心胸同樣寬闊,他們一般聰明伶俐,大方有器量,熱情積極,正能量滿滿,做事充滿幹勁。

培养造就大批德艺双馨的文艺人才

德艺双馨是古往今来优秀文艺工作者的重要特征。 "德"是道德修养和人格境界,"艺"是专业素养与文化修养,"双馨"是二者兼备、相得益彰。 文艺史上,只有德艺双馨才能创作出思想性和艺术性相统一的文艺佳作。 新征程上,我们只有培养一大批坚持以人民为中心的创作导向、心怀"国之大者"、具备深厚文化修养和过硬艺术本领的文艺人才,才能不断推出思想内涵和艺术价值兼备的高峰之作,才能肩负起文艺引领时代风气的光荣使命。 培养德艺双馨人才,高等艺术院校使命光荣,责任重大。 高等艺术院校要坚持以德育促进专业教育,以专业教育夯实德育成果,为青年文艺人才培养打下深厚的思想、文化和专业基础,为建设一支宏大的新时代文艺人才队伍发挥重要作用。 坚持崇德修身 走好艺术人生 "立德树人的人,必先立己;铸魂培根的人,必先铸己。

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